پنیر و سیاه دانه علاوه بر خواص بسیاری که دارند، طعم بینظیری هم دارند. همچنین شما می‌توانید از این دانه‌ها در تهیه املت نیز استفاده کنید. سپس اجازه دهید روغن سیاه دانه به مدت ۳۰ دقیقه روی موها باقی بماند تا جذب شود. بنابراین می‌توان یکی دیگر از خواص سیاه https://spencersu5z8.fare-blog.com/26962269/rumored-buzz-on-فواید-خوردن-عسل-و-سیاه-دانه-ناشتا