เนยถั่วกินกับอะไรก็อร่อยว่าไหมคะ แถมยังเป็นแหล่งที่ดีของไขมันดี มีโปรตีนสูง โดยสามารถทาลงบนขนมปังโฮลวีต กินคู่กับกล้วยหอม แอปเปิล หรือจะแครกเกอร์สักชิ้นก็เหมาะ โดยควรเลือกเนยถั่วที่ไม่เติมน้ำตาล ไม่เติมเนยและน้ำมันนะคะ รีวิวกะปิ ปลาร้า ไตปลาเจ ไม่กินเนื้อสัตว์ก็แซ่บได้ ในไข่จะอุดมไปด้วยวิตามิน , แร่ธาตุ , ไขมันดี , ยูเอชที โปรตีนสูง ยกลัง รสช็อกโกแลต หวานน้อย โพรไบโอติกส์ สิ่งมีชีวิตต... https://branche196yho3.wikimeglio.com/user