Las pausas activas son breves interrupciones en la actividad gremial, diseñadas para aminorar el sedentarismo y mejorar la Lozanía física y mental de los trabajadores. Encima, es ideal que las empresas fomenten la realización de pausas activas proporcionando el espacio y los posibles necesarios para hacerlo de guisa segura. https://josueanalv.webbuzzfeed.com/29099660/la-mejor-parte-de-ejercicios-para-pausas-activas-en-el-trabajo