จอผักกาด คือ การนำผักกว้างตุ้งที่กำลังออกดอกมาแกง ปรุงรส บางพื้นที่จะมีการใส่วัตถุดิบพิเศษลงไปเพื่อเพิ่มความอร่อย ทั้งนี้ ขึ้นอยู่กับความชอบของแต่ละบุคคล การรับประทานอาหารจานเดียวอาจมีข้อเสียบางอย่าง ดังนี้ อาหารจานเดียว ทำเสร็จเร็ว ช่วยประหยัดเวลา เหมาะสำหรับ คนที่มีเวลาน้อย ราคาค่าอาหารไม่แพง สำหรับการกินอาหารแต่ละมื้อ เหมาะกับการบริโภคของแต่ละบุคคลในครอบครัว เมนูอาหารไทยสุดเบสิก แต... https://roselynen417xxx5.wikipowell.com/user