برای کاهش مصرف اینترنت، می‌توانید از گزینه‌های مدیریت داده‌ها در تنظیمات گوشی استفاده کرده، به‌روزرسانی‌های خودکار را خاموش کرده و از حالت ذخیره داده در مرورگرها بهره ببرید. اپلیکیشن‌هایی نیز برای نظارت و کنترل مصرف داده‌ها در دسترس هستند. https://iranlaserclinics.ir/8-%d8%b1%d9%88%d8%b4-%da%a9%d8%a7%d9%87%d8%b4-%d9%85%d8%b5%d8%b1%d9%81-%d8%a7%db%8c%d9%86%d8%aa%d8%b1%d9%86%d8%aa-%da%af%d9%88%d8%b4%db%8c/