تناول مجموعة متنوعة من الشاي يمكن أن يكون جزءًا من نظام غذائي صحي يدعم وظائف العقل ويقلل من مخاطر الأمراض المزمنة. الملخص تظهر بعض الدراسات أن الشاي الأخضر قد يؤدي إلى زيادة في فقدان الوزن وتقليل تراكم الدهون في منطقة البطن. تشير الدراسات إلى أن الشاي الأخضر قد يحسن https://marco0kle7.blogdiloz.com/31997315/the-fact-about-مكونات-الشاي-that-no-one-is-suggesting