El proceso de adaptación al modo cetogénico es una etapa transformación corporal que el organismo afronta cuando comienza a depender de las reservas lipídicas como dominante recurso energético, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transición, que tiene lugar de forma progresiva, puede estructurarse en múltiples etapas, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/