يسبب استخدام التكنولوجيا في وقت قريب جدًا من وقت النوم حدوث مشكلات النوم؛ نتيجة تأثير الضوء الأزرق الذي ينبعث من الشاشات في تحفيز الدماغ. المعاناة من توقعات غير منطقية عن العلاقات والروابط الاجتماعية. اللجوء للبحث عن المعلومات للهروب من الشعور بالملل والتوتر والاضطرابات المزاجية. الأسر غير الصحية: العلاقات الأسرية https://blog.emiratesnoor.com/2025/07/types-of-electronic-addiction.html