تعتبر رقيه الكتفين باعتبارها طريقة عريقة يتم للتخفيف من الإحساس بالقلق والألم ب منطقة الرقبة. غالبًا و تشتمل تطبيق https://youtu.be/zmzPpWil8sU?si=yDGu_3BGuVGlMB8C