يُعد رقيه الظهر من وسيلة عريقة يتم لتخفيف بشكل الإحساس بالقلق والألم ب منطقة الظهر. غالبًا ما تشتمل رقية الكتفين حركات https://youtu.be/QX1Y-ckHtMc?si=8RhkJ6LIQ8YJ_JH8