Gdy następuje nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie robię herbatę z melisą, która daje mi uspokoić serce. Potem gaszę komputery, bo https://izaakdbcn082977.blog2news.com/40567238/zanim-pochodzę-spać