Zanim występują mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Często robię sobotę z ziołami, która wspiera mi uspokoić serce. Potem wyłączam komputery, bo emisja z https://mohamadilhp946012.digitollblog.com/40001911/kiedy-idę-spać