Kiedy następuje mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś kojącego. Często zaparzam herbatę z rumiankiem, która daje mi zrelaksować umysł. Potem wyłączam ekrany, bo emisja https://janicekmol147181.blog4youth.com/40571933/zanim-pochodzę-spać