Zanim występują mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie przygotowuję herbatę z melisą, która pomaga mi rozluźnić myśli. Potem wyłączam komputery, https://heathlzxo492419.loginblogin.com/48156673/kiedy-idę-spać